长寿之乡巴马：盘阳河的秘密

巴马瑶族自治县，位于河池市，是世界公认的长寿之乡，每十万人口中百岁老人比例远超国际标准。

盘阳河（长寿河）穿境而过，水中富含矿物质；百魔洞负氧离子极高、地磁独特；火麻、香猪与五谷杂粮构成清淡的长寿饮食。当地瑶族“巴马人”的长寿，被归因于“阳光、空气、水、地磁、饮食”的综合滋养，引来无数“候鸟人”休养。

巴马，是大自然写给人类的长寿情书，也是红水河畔最温柔的传奇。