中卫市

中卫市，位于宁夏中西部、黄河北岸、腾格里沙漠南缘，自古为“丝路”与“黄河”交汇的咽喉，以“麦草方格”治沙闻名世界，是沙漠、黄河、绿洲共生的城市。

<p><b>历史</b> 中卫地处宁夏中西部、黄河北岸，腾格里沙漠南缘，自古为“丝路”与“黄河”交汇的咽喉；明设中卫，清为宁夏府中卫县。包兰铁路（1958）穿越腾格里沙漠，中卫人民以“麦草方格”治沙闻名世界，被誉为“沙坡头治沙模式”。</p>

<p><b>人物</b> 治沙英雄与科技工作者（“麦草方格”发明者群体）；中卫高庙与寺庙的历代僧人；黄河羊皮筏子传人。</p>

<p><b>景</b> 沙坡头（国家5A，大漠、黄河、高山、绿洲四景合一，羊皮筏、麦草方格沙山）、中卫高庙（儒释道合一，建筑精巧）、黄河宫（黄河文化博物馆）、腾格里沙漠湿地·通湖草原（沙漠湖泊草原）、寺口子（喀斯特与长城）、南长滩（黄河臂弯古村落，梨花如雪）、北长滩（《山海情》取景地）。</p>

<p><b>物产</b> 中宁枸杞（“枸杞之乡”，核心产区，药食同源）、中卫硒砂瓜（压砂西瓜，香山产出，甘甜）、黄河鲤鱼、二毛皮。</p>

<p><b>美食</b> 手抓羊肉、烩羊杂、蒿子面（中宁非遗）、烩小吃、炒拉条、盖碗茶、硒砂瓜（消暑）。</p>

<p><b>传说</b> 沙坡头“沙坡鸣钟”（滑沙时沙山发出钟鸣）；“麦草方格”锁住黄龙的当代治沙传奇；南长滩“黄河古村”的拓跋氏后裔传说；高庙“保安寺”三教合一的掌故。</p>